孩子在成长过程中,面临着各种各样的挑战和压力,如何有效地管理情绪,不仅是孩子心理健康的基础,也是他们适应社会、面对困难、实现自我成长的重要能力。2月21日,龙陵县妇联邀请心理咨询师、市级家庭教育讲师郭学艺老师,来到龙陵县“会暖春芽”爱心托管班开展儿童心理健康辅导活动。爱心托管班50余名儿童及10余名家长参加了活动,活动围绕好好说话、学会倾听、珍惜家人等方面开展。活动中通过你问我答、团体辅导等方式让孩子感受情绪,对孩子比较关注的与同学发生矛盾的时候情绪处理、怎么向家长正确表达自己的需求、情绪等问题进行了解读。在写出你人生最重要的五件事或者人并逐一删除的环节,很多孩子都表达了自己的感受:“老师,你知道我为什么把打火机删了?因为我希望我的爸爸不要抽烟。”“我最重要的人是爸爸妈妈爷爷奶奶哥哥,游戏中最后留下的是爸爸,我感觉我有点难过,好像失去了他们。”……
