9月16日，保山市妇联围绕“防止孩子沉迷手机，唤醒学习动力”主题，顺利举办首场线上公益讲座。活动邀请《人民周刊》家风研究院研究员、北京师范大学“新家庭教育骨干”、国家高级家庭教育指导师胡海强担任主讲嘉宾。讲座不仅覆盖保山本地家庭，更吸引了来自昆明、德宏、文山等州市的家长和孩子广泛参与，实时收看人数突破2万，互动留言1500余条，收获点赞2.2万次。

胡海强老师以“我们与手机的‘争夺战’：现状与反思”切入，结合大量实际案例，深入分析了当前未成年人过度使用手机的深层原因及家庭管理的常见误区。他提出，家长应从构建健康“家庭数字生态”入手，为孩子建立合理、有序的网络使用环境。胡老师还系统讲解了如何通过沟通策略转变、目标激励和心理陪伴，引导孩子实现从“被动学习”到“主动探索”的跨越，真正让家成为“托举梦想的温暖力量”。

讲座内容贴近现实、方法实用可行，获得家长广泛好评。许多参与者表示，通过课程不仅认识到沉迷手机对青少年身心健康、学业发展和家庭关系的多重危害，还学会了如何运用“我信息”表达、共同制定家庭契约、合理设定网络使用时间等具体技巧。互动区内，来自不同地区的家长踊跃分享体会，表示“真正找到了与孩子沟通的新思路”“明白了不能一味禁止，而应科学引导”。

一位德宏的家长在课后反馈中写道：“之前一直为孩子整天抱着手机的问题焦虑，又打又骂都没用，反而亲子关系越来越僵。这次讲座让我明白了根本原因是我们家庭氛围和沟通方式出了问题。胡老师讲的‘从命令到邀请’、‘从否定到发现’的沟通技巧特别实用。回去后就尝试用‘我信息’和孩子聊游戏，孩子居然主动放下手机和我交流了，特别感谢妇联组织这么及时的一场活动！”

龙陵县妇联挂职副主席李陆指出，胡老师提出的“数字生态构建”和“主动学习引导”等方法为基层家庭教育工作提供了清晰实用的指引。她表示，各级妇联组织将进一步推广此类优质资源，加强跨地区经验交流与合作，积极联动教育、社区等多方力量，共同为孩子的健康成长营造更加良好的环境。

预防未成年人沉迷网络是家庭、学校、社会共同的责任。市妇联表示相关负责人表示，本次讲座是深入推进家庭教育指导服务的一个新起点，未来将持续关注数字时代亲子教育面临的新挑战，积极整合专业资源，拓展服务形式，不断提升家庭教育支持体系的覆盖面和实效性，与广大家长共同努力，为孩子的健康成长营造更加清朗、温暖的家庭环境。